nike zoomjafly这款钉鞋，非常适合短跑。只要选对鞋码，没问题。对于业余运动来讲，只要钉鞋跟脚，就没有什么大问题。 穿钉鞋时，应该注意：钉鞋不要太大，宁小勿大。如果鞋码较小，可以赤脚穿钉鞋。

短跑钉鞋首选NIKE的大白鲨系列（不过大白鲨非常不适合其他的，只能用来短跑。），100米能提高0.2——0.3秒。
我是南京体育学院的，短跑钉鞋首选NIKE的大白鲨系列（不过大白鲨非常不适合其他的，只能用来短跑。），100米能提高0.2——0.3秒。彪马我们是没有用过，阿迪，感觉不怎么好。还要靠你平常的努力哇！
大品牌的吧
耐克的，挺好的。。。。。。。。。

钉鞋，适合跑800-1000米。 nike钉鞋d10适合跑800-1000。nike钉鞋d10前掌打造ZOOMAIR缓震气垫，回弹效果非常好。梭织织物+合成材质组合鞋面，打造轻盈稳固包裹的体验。脚后跟处有轻质泡棉中底，轻盈减震。碳板+气垫+Pebax大底，后程快的朋友穿上这个鞋子后程会比之前快很多，脚感无敌，极力推荐!这款d10不适用于弯道，建议用于比赛穿着，平时训练穿很容易就废了，浪费钱。

选择Nike Air Zoom Rival Fly 3男子跑步鞋，是耐克品牌旗下的一款产品。穿上 Nike Air Zoom Rival Fly 3 男子跑步鞋采用耐穿不易磨损设计，柔软泡绵结合 Zoom Air 缓震配置。NIKE公司总部位于美国俄勒冈州波特兰市。公司生产的体育用品包罗万象，例如服装、鞋类、运动器材等。NIKE是全球著名的体育运动品牌，英文原意指希腊胜利女神，中文译为耐克。耐克商标图案是个小钩子。耐克一直将激励全世界的每一位运动员并为其献上最好的产品视为光荣的任务。耐克首创的气垫技术给体育界带来了一场革命。运用这项技术制造出的运动鞋可以很好地保护运动员的膝盖，在其在作剧烈运动落地时减小对膝盖的影响。

摘要短跑钉鞋首选NIKE的大白鲨系列（不过大白鲨非常不适合其他的，只能用来短跑。），100米能提高0.2——0.3秒。